Les neufs mois

La grossesse est souvent ponctuée de moments d’euphorie et de moments de tristesse. Voici venue le temps des peurs et des doutes.

Au fil des mois, les préoccupations sont différentes, mais souvent adaptées à l’évolution naturelle de la maternité.

Les 9 mois sont magiques car ils structurent le sentiment maternel progressivement.

Ces 9 mois de bonheur peuvent être inconfortables pour certaines. Chaque étape mal entendue et non traitée comme :

• les premiers symptômes de la grossesse.
• la prise de poids.
• le masque de grossesse.
• les contractions.
• les échographies, examens de grossesse divers.
• la péridurale.
• la préparation à l’accouchement.
• la sexualité-grossesse.
• L’allaitement, oui ou non.
• le futur mode de garde.

…peuvent avoir des conséquences néfastes, pour vous, pour votre entourage et pour l’équilibre de votre enfant.

Je vous propose de vivre des vrais moments de relaxation, en utilisant la suggestion.Une fois l’état de relaxation installé, vous êtes centrée sur vos sensations intérieures, et en les exprimant à l’extérieur en conscience avec vous-même. Au gré  des séances, vous apprendrez à  modifier la perception de vos sensations désagréables. Parvenir à faire un travail sur votre imaginaire pour anticiper certaines situations anxiogènes pour vous-même et vous sentir plongée dans un bain  sécurisant et réconfortant, diminuant ainsi votre anxiété.

SOS coach-maternité

J’ai conçu coach-maternité afin de vous accompagner dans diverses situations :

• Pour élaborer avec vous ou votre couple un projet de naissance afin de vivre un accouchement qui lui ressemble.
• Pour prendre soin de soi afin de vivre une grossesse épanouie et  préparer les premiers jours de retour de la maternité.
• Réfléchir au style de parentalité que vous souhaitez adopter.
• Pour organiser  avec vous  votre nouvelle vie de famille.
• Trouver de nouveaux repères dans votre couple.
• Trouver votre style éducatif afin de développer la confiance de vos enfants, gérer le stress, reprendre sereinement votre travail après votre congé maternité…
• Pour concilier votre vie professionnelle, votre vie de femme, d’épouse et de mère, pour aider à prendre confiance en vous, à vous libérer d’un éventuel épuisement, à vous estimer, accepter de vous  mettre en valeur.