La naissance

Le bébé est là et toute une logistique se met en place.

Les premières semaines entre le bonheur tout neuf et l’organisation autour du bébé vous oscillez entre rires et larmes. Les émotions sont profondes, bouleversantes, et suscitent un retour naturel vers votre passé, pour mieux s’installer dans l’avenir. Bonheur et angoisse se confondent.

Les pères, eux vivent chacun à leur manière la naissance de leur bébé. Dans tous les cas sa petite taille vous attendrit, ses premières mimiques vous séduisent.

Sur le plan émotionnel le coaching-maternité vous aide à surmonter les moments difficiles où :

• Vous avez l’impression de ne plus être tout à fait vous-même, parfois de ne pas être à la hauteur, et cela vous angoisses.
• Vous débordez de joie, ressentez de « gros coups de blues ».
• Vous avez la sensation d’être sans cesse dépassée par les défis physiques et psychologiques que vous relevez.
• Vous ressentez une énorme frustration si votre séjour à la maternité se prolonge un peu trop à votre goût.
• Il arrive parfois que vous rentrez chez vous alors que votre bébé est resté au service néo-natal.

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Le Baby-blues:

Vous avez désiré ce bébé et pourtant les larmes coulent quelques jours après la naissance. Ce passage à  vide, assorti du sentiment de ne pas être à la hauteur est courant. Que vous arrive- t- il ? Un méchant baby-blues ?

Derrière cette question se cache un véritable problème de santé publique, on ne s’occupe pas assez du bien être psychique des mères durant la grossesse et après l’accouchement, alors que vous êtes  toutes concernées.

Il est nécessaire d’établir un soutien précoce par un accompagnement adapté pour travailler sur votre maternité, pour vous apprendre à mettre des mots sur ce que vous ressentez. C’est important car certaines d’entre vous glissent vers le découragement et pendant ce temps, le bébé somatise par des petits problèmes de santé.

Par ma méthode, je vous propose de réfléchir ensemble et vous guider vers plus de sérénité, d’acceptation de vous-même, sans culpabilité car devenir mère, c’est relever un immense défi, vos problématiques les plus fréquentes sont :

• « J’ai tout ce que j’ai toujours désiré : un mari merveilleux, un bébé en bonne santé, et pourtant… .»
• Vous éprouvez une déception par rapport à votre accouchement, ou à vous –même.
• Déception ou inquiétude par rapport au bébé.
• Un sentiment de vide prend place.
• Votre fatigue, voir votre épuisement.
• Votre sentiment d’incompétence,un nouveau statut.
• Votre changement de vie,un sentiment d’abandon.
• Votre couple.