Votre vie personnelle est en difficulté :
- quand vous ne parvenez plus à prendre un temps de pause pour vous-mêmes et vous oubliez totalement car vous êtes complètement envahies par les tâches quotidiennes.
- être aidée à se ressourcer, à recharger les batteries et prendre soin de vous.
- Apprendre à décompresser, gérer le stress quotidien.
- Apprendre à se sentir reconnue.
- Retrouver des repères en cas de doute sur votre avenir professionnel.
Je vous propose un espace accueillant et chaleureux où vous pourrez souffler et vous laisser vivre dans l’ici et maintenant.
Le coaching-maternité vous permet :
- De voir plus clair en vous afin d’identifier vos talents, vos points forts.
- Apprendre à mieux vous connaître à travers votre rôle de parent.
- Vous donner à vous-mêmes la reconnaissance que vous attendez des autres et de diminuer ainsi le niveau de perfection que vous vous obligez à atteindre pour enfin profiter des petits plaisirs quotidiens.
- De sortir de la spirale infernale de la culpabilité maternelle.
A l’aide du coaching-maternité les mamans apprennent en fin de compte à vivre leur vie, en étant plus en accord avec elle-même.
Avant d’être mère, vous étiez femme soit une femme active, avec une activité professionnelle, mais trop souvent la nouvelle maman oublie sa vie personnelle.
Reprendre votre activité professionnelle, et s’accorder également un temps pour vous, votre rôle de mère n’en serait que meilleur et épanouissant.
Mais pour cela je l’avoue plusieurs facteurs sont déterminants. Notamment une prise de conscience sans culpabilité, à travers un coaching adapté vous y parviendrez.